SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uchwyty do

  • [...] ćwiczenia brzucha, nóg... 35 funkcji, stan techniczny idealny, wizualny dobry - lekkie ubytki lakieru w dolnych częściach. Kompletny zestaw, są wszystkie linki, drążki, uchwyty, wsporniki, ławeczki, podesty, ciężar oraz instrukcja z zestawem ćwiczeń (widoczna na zdjęciach). Ktoś tam na aukcjach chce za takie urządzenie 500zł a ktoś inny z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2013-03-09 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o siłowni...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pytań w sprawie robienia siłowni i nie odsyłajcie mnie do żadnych innych stron bo naczytałem się tyle że głowa mała. Mam problem ponieważ zrobiłem dwa stojaki pod sztangę i uchwyty które zespawałem są inne od tych które są normalnie (tylny powinien być dłuższy) i w związku z tym mam pytanie w czym może mi to przeszkadzać? A co do obciążenia to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-04-18 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU TRENINGOWEGO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc na ławce 25st. 3) Wyciskanie sztangi leżąc na płaskiej ławeczce 4) Wyciskanie sztangi na suwnicy leżąc na ławeczce -45st. 5) Uginanie ramion z obciążeniem ( brama uchwyty linowe ) 6) Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 7) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 8) Prostowanie ramion za głową na wyciągu stojąc Barki + Plecy: 1) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2016-09-25 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiały na sprzęt - gdzie szukać

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dwóch sprzedawców, żeby nie płacić za przesyłkę kilka razy. Szukam: - Przelotka z profila 50 na 40 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/KELTON_PRZELOTKA_1.jpg - Nakładki na uchwyty http://ecentrum.kelton.pl/produkty/wykonczenia/wykonczenia_dil_ppb_3.jpg - Gąbki ochronnej (ew. zrobię to z kilku sztuk otuliny) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2013-02-14 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z : rama: Milec quatro srebrna baza -1065 widelec: cro-mo czarny stery: neco (ahead) mostek: tranz-x (alu) kierownica: amoeba do downhill-u grubosc 5 mm (alu) niebieska uchwyty: silikonowe czarne klamki: avid 3d obręcz przód: zwykła obręcz tył : rigida zac 2000 Piasta przód: no name piasta tył : shimano stx rc szprychy przód/tył : no name [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2005-11-22 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt treningowy

    Temat
    Targowisko

    [...] 6 szt., ok 250 kg obciążenia,hantle różne, drążek do podciągania mocowany do ściany, drążek łożyskowany do ćwiczenia przedramion, wyciąg bloczkowy łożyskowany + różne uchwyty, maszyny do ćwiczenia przedramion (siły "uścisku"), lustra, worek bokserski skóra duży (nowy) + gruszka bokserska, drobny osprzęt. Sprzęt w dobrym stanie, zadbany, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-05-08 09:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam wyciag ponizej real fotki wyciagu jest solidny i napewno sie nie polamie. Do wyciagu 2 uchwyty oraz dodaje jeden ciezarek 11kg ktory mozna zalozyc na wyciag. Mocowany jest badz do sufitu i podlogi lub poprostu mozna przykrecic go do sciany po dospawaniu 4 malych uchwytow. Jest mozliowsc zrobienia dolnego wyciagu nalezy tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-07-03 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bywa różnie, ale chciałem mieć jakiś punkt wyjścia, jakież było moje zdziwienie, gdy robiąc pomiary składu ciała na siłowni(stając na wadzę i łapiąc w dłonie jakieś uchwyty), poziom mojej tkanki tłuszczowej wyniósł 21%. Trener na siłowni zapewniał mnie, że w moim przypadku, przy mojej aktywności, stosując dietę na poziomie 3500kcal nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2014-08-27 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko pedałować) 8 poziomów regulacji obciążenia, regulacja wysokości siodełka , pomiar tętna, kalorii, prędkości, czasu, przejechanego dystansu, obrotów na minutę itd. rower praktycznie identyczny - ten sam komputer , uchwyty, kształt ramy i całości, kolor czarno pomarańczowo srebrny.. dla zainteresowanych real zdjęcia na priv albo w temacie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2010-04-07 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 290 x 420 x 60 mm -CEWKA KONDESATOR CYFROWY HIFONICS CENA 100ZŁ -DANE TECHNICZNE: Kondensator o pojemności 1 Farad Trójpozycyjny czerwony wyświetlacz napięcia Akrylowe uchwyty montażowe w komplecie koszt nowego około 200zł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/16761e8a31db4fa3a75faa31dcb14ed4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2014-10-03 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam! Wyciąg stacjonarny / atlas

    Temat
    Informator PODLASKI

    [...] wyciskania, oparcie jest składane także można robic brzuch z obciążeniem. Poza tym, wiadomo ale chyba najważniejsze - wyciąg dolny z przodu i górny z tyłu maszyny, do tego uchwyty: dwa drążki - jeden krótki, drugi długi i linka przedłużająca. Wymiary sprzętu (cm) 95 szerokości x 170 długości x 175 wysokości. Odbiór osobisty w miejscowości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-07-06 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (real photo). Sprzedaję cały zestaw jaki otrzymałem w sklepie który widać na zdjęciu czyli: opakowanie; router; zasilacz; kabel; płyta instalacyjna; karta gwarancyjna; uchwyty; instrukcja. CENA: 85zł + KOSZTY WYSYŁKI http://www.allegro.pl/show_item.php?item=694556772 Jesli ktoś ma wątpliwosci co do mojej osoby to jestem modem w motoryzacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-07-22 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztanga stojac 10/10/10 uginanie ramion z hantlami stojac 10/10/10 modlitewnik 10/10/10 Sr - barki/kaptury: wyciskanie sztangi zza glowy 12/10/8/6 wyciskanie na maszynie (uchwyty nie znajduja sie ani przed ani za glowa tylko tak po srodku) 10/10/10 wyciskanie hantli 10/10/10 unoszenie ramion w przod z hantlami 10/10/10 laczone z unoszeniem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-01-11 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiele miejsca ale jakoś daje rade. Sprzęt jaki posiadam to : - Klatka rack marbo MS-U012 - Wyciąg marbo MS-W003 + stopy MS-A004 + siedzisko MS-A005 + blokada MS-A003 + uchwyty MH-C001-C006 - Hartowane gryfy pod hantle marbo 40cm na zaciski śrubowe MW-G40s - Gryf prosty marbo 213cm MW-G213 - Gryf łamany 120 cm - Poręcze do ćwiczeń marbo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2012-08-20 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Klatka została wykonana z profili stalowych 80x80x4 mm! ramiona jammer arms z profili 80x80x3mm. Drążki do podciągania oraz stacja dip z rurek o średnicy 33 mm, uchwyty oraz miejsce na obciążenie przy jammer arms z rurek fi 28 mm. Wymiary racka mierzone po zewnętrznej stronie słupów : wysokość 230cm, szerokość 121cm, głębokość 144 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-09-23 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te wagi elektryczne w niektorych aptekach gdzie sie wrzuca złoty zeton , staje na podescie i łapie dlonmi za te uchwyty jest wiarygodny?mierza one cisnienie, wzrostt, wage, beztluszcowa mase ciala, itp jest wiarygodny?a najwazniejsze czy wagi te odrozniaja zawartosc wody w ciele od tluszczu? na jakiej zasadzie one mierza tkanke tluszczowa? czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10100 Data: 2006-08-19 16:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Klatka została wykonana z profili stalowych 80x80x4 mm! ramiona jammer arms z profili 80x80x3mm. Drążki do podciągania oraz stacja dip z rurek o średnicy 33 mm, uchwyty oraz miejsce na obciążenie przy jammer arms z rurek fi 28 mm. Wymiary racka mierzone po zewnętrznej stronie słupów : wysokość 230cm, szerokość 121cm, głębokość 144 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2022-09-23 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] triceps) 1.Przyciąganie drążka wyciągu górnego nachwytem do klatki piersiowej 2. Przyciaganie uchwytu jednorecznego do klatki wyciag górny ( wymieniam po prostu drazek na 2 uchwyty i przyciagam je do klatki) 3.PRZYCIĄGANIE LINEK WYCIĄGU DOLNEGO stojac 4.Ściąganie linek wyciągu górnego ( triceps) 5.Ściąganie drażka wyciągu górnego 6. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2021-10-22 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa + siła do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą 2. Prostowanie nóg w siadzie 3. Uginanie nóg w leżeniu 4. Wspięcia na palce w siadzie Piątek : Plecy triceps Plecy: 1. Podciąganie się na drążku 6* max ( różne uchwyty ) 2. Wiosłowanie sztangą - 10 , 8 , 6 , 4 3. Ściąganie drążka wyciągu do karku - 8 , 8 , 8 4. Przyciąganie linki wyciągu w siadzie płaskim - 8 , 8 , 8 5. Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-07-23 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do zaoferowania modlitewnik w idealnym stanie! Bardzo dokładne i staranne obicie (skajem) modlitewnik posiada uchwyty(stojaki)pod sztangę,5-iecio stopniowa regulacja wysokości modlitewnika,kolor czarny wykonany :podstawa z ceowników i reszta z profili.Niedługo postaram sie zamiescić fotki jeżeli ktos byłby zainteresowany to prosze o jakąś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2004-06-14 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)